對(duì)于正在就讀的學(xué)生要減肥，由于各方面的條件都受到了限制，所以總是讓人覺(jué)得是心有余而力不足。為了解決這個(gè)困擾，美一下女性網(wǎng)小編今天就為學(xué)生妹妹你支個(gè)招，學(xué)習(xí)大學(xué)生MM的食堂減肥法，月瘦9斤的減肥食譜計(jì)劃也等著你來(lái)嘗試哦。

　 月瘦9斤大學(xué)食堂減肥食譜介紹如下：

　　周一：早餐：豆?jié){400克 饅頭85克 雞蛋65克 咸菜

　　中餐：尖椒炒雞蛋 羊肉熬蘿卜絲 米飯100克

　　晚餐：肉片燉海帶 饅頭 和朋友和吃一個(gè)。

　　周二：早餐：牛奶250克 花卷60克雞蛋65克 拌芹菜丁

　　中餐：魷魚(yú)炒芹菜 饅頭100克 免費(fèi)湯 (太油膩，酌情喝)

　　晚餐：肉末燒豆腐 米飯100克 免費(fèi)湯