蜂蜜是一種純天然食品，富含有各種人體所需的營(yíng)養(yǎng)。常喝蜂蜜水能讓皮膚變得光滑細(xì)嫩，提高免疫力、減少生病的幾率。蜂蜜不僅能美容，對(duì)于肥胖人士來(lái)說(shuō)，它還是減肥瘦身的好幫手。你想知道蜂蜜怎么吃減肥嗎？網(wǎng)友分享了一個(gè)超級(jí)驚人的蜂蜜減肥食用方法，5天就能瘦5斤，小伙伴們都驚呆了，你又怎能無(wú)動(dòng)于衷？

第一天

早上9點(diǎn)以前，用溫水沖服溫蜂蜜一杯

中午12：30---14：00 蜂蜜綠茶一杯

操作：溫開(kāi)水1滿杯【300ml】加一湯匙蜂蜜

在下午4點(diǎn)左右，如果感到饑餓，可以空腹一湯匙蜂蜜

晚上7點(diǎn)之前，蜂蜜玫瑰花茶兩杯。

操作：從超市購(gòu)買的干玫瑰花6顆，用一杯溫開(kāi)水沖服，加入一湯匙蜜。