黃瓜的減肥用法你是不是只會(huì)用來生吃,那就out啦!搭配不同食材,黃瓜減肥也會(huì)很美味哦。
黃瓜汁
經(jīng)常忍不住喝碳酸飲料的MM們可以嘗試以黃瓜汁來代替,碳酸飲料熱量太高對(duì)減肥百害而無一利呀!如果嫌黃瓜汁不好喝可以適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜,口感就不同很多了。
材料:新鮮黃瓜3-4根,蜂蜜少許
做法:1.先將黃瓜洗凈去皮去籽。2.將黃瓜放進(jìn)榨汁機(jī)鮮榨。3.根據(jù)個(gè)人口味加入適量蜂蜜攪拌即可。
黃瓜的減肥用法你是不是只會(huì)用來生吃,那就out啦!搭配不同食材,黃瓜減肥也會(huì)很美味哦。
黃瓜汁
經(jīng)常忍不住喝碳酸飲料的MM們可以嘗試以黃瓜汁來代替,碳酸飲料熱量太高對(duì)減肥百害而無一利呀!如果嫌黃瓜汁不好喝可以適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜,口感就不同很多了。
材料:新鮮黃瓜3-4根,蜂蜜少許
做法:1.先將黃瓜洗凈去皮去籽。2.將黃瓜放進(jìn)榨汁機(jī)鮮榨。3.根據(jù)個(gè)人口味加入適量蜂蜜攪拌即可。