MYX女性網(wǎng)小編告訴大家?guī)追N瘦臉的方法，幫助大家快速的燃燒身體的多余脂肪，讓臉部的肌肉變得更加緊致。

　　1.手指敲打瘦臉法

　　以手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨。這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激，從而導(dǎo)致萎縮，對(duì)減少臉部脂肪有很大的幫助。每天堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作，做十五次左右即可以達(dá)到瘦臉的功效。

　　2.不要長(zhǎng)時(shí)間聽低重音的音樂

　　長(zhǎng)時(shí)間聽低重音的音樂會(huì)使身體長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，交感神經(jīng)更加興奮，而無法放松，這樣對(duì)塑造完美的臉型非常不利。所以休息時(shí)，應(yīng)該盡量聽些輕快的歌曲