都說胸部大小是天生的，是遺傳因素所至，那么小胸女人是不是就只能愿天尤命，自認"倒霉"了呢？錯，錯，錯，雖說有一定的遺傳因素，但是后天的飲食營養(yǎng)與保健起著更重要的作用。只要你找對方法，擺脫“太平公主”或“飛機場”稱號那是易如反掌。在這里，美一下小編就為你介紹5個豐胸方法，讓你的罩杯up！up！up！

日常豐胸

日常一些小習慣也有利于豐胸。經(jīng)常大笑有利于豐胸，聽上去似乎匪夷所思，但是這是有根據(jù)的哦。捧腹大笑的時候是一種呼吸運動，會令肺部擴張，胸部會吸入更加多的空氣，這時候乳房會產(chǎn)生一定的膨脹感，預防乳房因為缺水和缺氣而下垂。

飲食豐胸

豐胸食譜很多，秋季當然需要選擇滋潤去噪的豐胸食譜啦。蓮子豐胸湯既能去燥火有可以豐胸哦。

材料：人參24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白茯苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。

做法：車前子用小火干炒10分鐘。加入其他材料，用四碗水煮成一碗水。