我覺得瘦腿之前必須先明確自己的腿型,對癥下藥。這樣效果才會最明顯,我之前看了無數(shù)人的經(jīng)驗(yàn),自己也當(dāng)了無數(shù)次的小白鼠。也看到很多妹紙嚷著要瘦肌肉腿,卻拼命地穿高跟鞋,做完激烈運(yùn)動不放松,這樣會導(dǎo)致肌肉越來越硬,越來越難減。這個時候就不能怪產(chǎn)品沒有效果,而是你自身沒有配合好了哦。
這幾年,刮痧減肥,真的挺熱的,美容院也有了這個項(xiàng)目,今天樓主來和大家分享一下刮痧瘦腿這個方法,到底刮痧能不能瘦腿,能不能減肥,咱們來八一八~,有用過這個方法的妹紙也踴躍發(fā)言哦~LZ我先來~
捏
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【刮痧準(zhǔn)備】
刮痧前要準(zhǔn)備好精油,刮痧板或者梳子背面都行。樓主選刮痧板,省力啊
貌似之前有妹紙說可以用橄欖油,我也想省點(diǎn)錢,用了接近一個月,瘦了~~~0.5嗎?還是量錯了?大腿有瘦一點(diǎn),因?yàn)槭侵拘偷模Π茨勿鸷孟袷怯羞@么點(diǎn)效果。
肌肉腿,一點(diǎn)反應(yīng)都沒有。哭死,花了我一個月~~
對了,橄欖油或是刮痧油用來保養(yǎng)身體還是不錯的喲~~
如果想瘦腿,或是瘦腰還是選精油好一點(diǎn)。什么精油大家就自己選吧,樓主選的精油是有添加減肌肉成分的。對脂肪腿和肌肉腿都有效果。所以大家選之前要先辨別好腿型,如果是肌肉腿,購買前要問清楚能不能減肌肉,基本上所有的瘦腿產(chǎn)品都或多或少可以減脂肪,但是不是所有的都可以減肌肉的~~切記~選擇適合自己的才是正確的~