豐滿(mǎn)的胸部不僅能讓異性對(duì)你多看幾眼，更能增加女人自信。所以，小胸都想成波霸一點(diǎn)也不難理解。也終于明白了為什么天下的女人都不愿意被男人“一手掌握”了原因。

可是，天生“公主命”的你，要怎樣做才能逃出男人的“掌心”，讓嬌小的胸部自然變大呢？下面為你介紹十個(gè)自然豐胸方法，讓正在為胸部努力的你輕松提升胸部海拔!

1、沐浴水療按摩

招數(shù)詳解：沐浴時(shí)利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時(shí)，擦上滋潤(rùn)露，按摩胸部。

豐胸功效解析：曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時(shí)用水按摩胸部。短時(shí)間的低溫刺激，能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng)，提高張力，促進(jìn)其生長(zhǎng)。利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

2、勤做豐胸按摩

招數(shù)詳解：step1.將右手放在靠近左邊腋窩下側(cè)，與左側(cè)乳房在同一水平線(xiàn)上。

step2.將左手放在乳房的左側(cè)，左手拇指與右手在同一高度，其他手指并攏向下，然后將乳房從左邊向中間推擠。

step3.右手向著身體中心移動(dòng)，然后左手從乳房下方開(kāi)始按順時(shí)針?lè)较虬茨Α?/p>

豐胸功效解析：胸部按摩能夠促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)，刺激乳腺發(fā)育。