我們經(jīng)常都在說減肥，但大多都在說怎么瘦腰瘦腿瘦臉，卻很少講怎么瘦雙下巴。其實雙下巴也是別人認(rèn)為你胖的一個標(biāo)志，比如你有段時間吃得好玩的好長胖了，大多數(shù)人會說你雙下巴都長出來了。

在很多人看來只有胖子才會有雙下巴，其實不然，很多瘦到不行的讓你都可能有雙下巴哦。那長得不胖為什么有雙下巴呢？有什么方法能有效減掉雙下巴？

長得不胖為什么會有雙下巴

下巴形成贅肉的原因主要有五點：脂肪過多；經(jīng)絡(luò)阻塞，形成浮腫；皮膚老化松弛；缺乏運動和錯誤的生活習(xí)慣。

長得不胖為什么有雙下巴怎么減掉

1、下巴部位脂肪過多。

體脂過高會造成下巴部分聚集過多脂肪，這類型的最好去除，只要減肥就可以啦~

2、臉部淋巴、經(jīng)絡(luò)氣血堵塞流動不暢，形成浮腫。

臉上有很多淋巴液流動，血氣流通的管道也在臉上通過。要把它消滅掉就需要做臉部淋巴按摩動作，這樣才會讓氣血流暢。（淋巴按摩就是脖子到耳根后面的這一條線來回推）

3、皮膚老化松弛，因重力而下墜。

我們的年齡越來越大就避免不了歲月的蹉跎，皮膚慢慢失去彈性，加上地吸引力，雙下巴就不可避免啦~這類型的就要加以運動和保養(yǎng)才能稍微緩和，但并不能完全消除。