現(xiàn)在咖啡仿佛已經(jīng)成了人們每日如三餐一樣的必選項(xiàng)，特別是學(xué)生黨和上班族，在疲勞的時(shí)候來一杯咖啡提神也是不錯(cuò)的，合理的攝入咖啡量并不會(huì)對(duì)人體有傷害，反而可能會(huì)帶來一定的好功效。然而，現(xiàn)在的年輕人把咖啡當(dāng)水一樣的喝，且不說過量的咖啡對(duì)人體來說是一種負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期以往會(huì)出現(xiàn)心悸等癥狀，除此之外，很多人還習(xí)慣性的在空腹的時(shí)候喝上一杯咖啡，這種做法對(duì)身體傷害很大。

大家都知道空腹喝咖啡對(duì)胃有一定的傷害，但就是這樣而已嘛？空腹喝咖啡還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不同方面的不利因素。

危害一：容易傷胃

咖啡容易刺激胃酸分泌，就算不是空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，也會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激，空腹喝咖啡則更容易引起“胃氣受傷”，影響到胃功能的消化和吸收，嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)生。

危害二：導(dǎo)致發(fā)胖

空腹喝咖啡不但容易傷胃，心臟等器官，還容易導(dǎo)致肥胖問題出現(xiàn)，咖啡中含有豐富的糖類的能量，尤其是現(xiàn)在市面上賣的速溶咖啡，一般都加了大量的糖，經(jīng)常喝這種咖啡不但引起身體發(fā)胖，還會(huì)影響神經(jīng)。

危害三：致血壓升高

長(zhǎng)期空腹喝咖啡還會(huì)加劇高血壓癥狀，這是因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚺c其他止痛劑合成復(fù)方，如果是本身就有高血壓癥狀的人群，這些咖啡因會(huì)讓病情變得更為嚴(yán)重，因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍軐?dǎo)致血壓上升，如果在工作壓力大，精神緊張的情況下再喝含咖啡因的飲品，就更容易導(dǎo)致高血壓加劇了。

危害四：影響心臟

空腹喝咖啡對(duì)人的心臟也容易產(chǎn)生影響，加重心臟負(fù)擔(dān)，如果是本來心臟就不好的人群更加要留意，空腹喝咖啡會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)烈的心臟不適感覺，尤其是喝很濃的咖啡，容易導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問題，因此心臟不好的人群尤其要注意不要空腹喝咖啡。

危害五：加重肝臟負(fù)擔(dān)

我們的肝臟承擔(dān)著排毒作用，咖啡中的大多數(shù)成分恰恰就是通過肝臟來排毒的，肝功能不全的人群或者肝病患者如果在空腹?fàn)顟B(tài)下喝咖啡，咖啡中的咖啡因在體內(nèi)代謝時(shí)間延長(zhǎng)，肝臟能量不足，導(dǎo)致負(fù)擔(dān)加重，更容易對(duì)肝臟產(chǎn)生傷害。