梨子是生活中常見，價(jià)格也平價(jià)的水果。小時(shí)候只要有些咳嗽，媽媽都會(huì)用梨加冰糖蒸熟給我吃。香香甜甜的，味道還不錯(cuò)。牙齒不好的老人們想吃水果，梨也是最佳的選擇。

梨雖然常見，但對(duì)它的了解卻不是很多。其實(shí)梨不單單只是甜甜的水果，它還有很多其他的好處。當(dāng)然，吃梨也有一些壞處的，針對(duì)的對(duì)象因人而異。一起來看看吧！

吃梨的好處有哪些

1、有助腎臟排泄

梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

吃梨的好處和壞處有哪些

2、促進(jìn)食欲，助消化

梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

3、養(yǎng)陰潤(rùn)燥消風(fēng)

梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。

4、緩解咽喉刺激

吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對(duì)咽喉、呼吸道的刺激。