打鼾已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的一種通病,打鼾會影響別人休息,甚至會造成別人的厭惡。很多人不把打鼾當成一件事,覺得這只是一個習慣,或者說是一個壞習慣,但是你們不知道,打鼾其實是一種病,會威脅人的健康甚至會危及人的生命,那么,打鼾有沒有方法治療呢?和小編來看看吧。
怎樣治療打鼾
打鼾(醫(yī)學術語為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。
怎樣治療打鼾
其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。