“體重不過百，不是平胸就是矮”這是現(xiàn)在很多男生的口頭禪，瘦是絕對符合現(xiàn)在的審美標準的，但是，有些時候瘦也瘦不對地方啊。看著別人長長的事業(yè)線，平胸的妹子也是羨慕的緊吧。雖然現(xiàn)在的男人大多是看內(nèi)涵，可是顏值和身材才是最直觀的，誰不想要自己的女朋友前凸后翹，看看別人面前的波濤胸涌，在看看自己面前的似有若無，心里苦啊。平胸的妹子別著急，豐胸有妙招，多吃這些食物讓你告別飛機場。

哪些食物豐胸效果最好

豆制品

喝豆?jié){豐胸的知識如今已經(jīng)被人們熟知。因為黃豆不僅僅蛋白質(zhì)的含量豐富，而且具有獨特的植物雌性激素。這種激素能夠促進體內(nèi)荷爾蒙的分泌，讓乳房發(fā)育更加完全，從事實現(xiàn)胸部更大更挺拔的目的。豆制品的總類比較多，營養(yǎng)成分保留的最好的就是豆?jié){了。建議的方法是每天早上喝一杯原磨豆?jié){，不要放糖，從而豐胸和減肥兩不誤。

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青木瓜

青木瓜的美容功效有不少人知道，但是對于它在豐胸封面的作用就知道的不多了。其實，青木瓜在古代就被女子用來豐胸了。現(xiàn)代科學證明，青木瓜中富含木瓜醇和維生素A，可以促進女性體內(nèi)激素的分泌，進而讓胸部變大。