國(guó)自古以來就把荷葉茶奉為瘦身的良藥,至今,荷葉茶依然是列為減肥方法的最佳圣品。那荷葉茶能減肥究竟能嗎?荷葉茶減肥的是不是人人都適合呢?趕快來了解吧。
中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個(gè)療程20日,降膽固醇總有效率達(dá)91.3%,其中顯效37.8%。有資料報(bào)道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。
荷葉茶減肥適合哪類肥胖者
荷葉之所以被奉為減肥瘦身的良藥,主要是因?yàn)楹扇~有利尿、通便的功效。至于降解脂肪方面,好像沒有什么效果,就算有那也是要長(zhǎng)期飲用才能看到。根據(jù)以上兩點(diǎn),我們完全可以確定,荷葉茶減肥只適用于水腫型肥胖者及有便秘現(xiàn)象的肥胖者。至于其它類型的肥胖者,大可不必去試用啦。
荷葉性寒,從這個(gè)方面來說,荷葉減肥并不適合體質(zhì)虛弱或寒性體質(zhì)的肥胖者,體質(zhì)虛弱或寒性體質(zhì)的肥胖者盲目飲用荷葉茶減肥,就會(huì)導(dǎo)致腹瀉,如果過量飲用,就會(huì)嚴(yán)重腹瀉甚至脫水。今年五月份重慶一名17歲少女就是因?yàn)檫^量飲用荷葉茶,導(dǎo)致腹瀉一周,嚴(yán)重脫水,最后不得不住進(jìn)醫(yī)院。
荷葉有利尿作用,腎功能不好者忌用。所以荷葉茶減肥也不適合腎功能不好的肥胖者。