在日常生活中，一部分女性會遇到這樣尷尬的情況，大笑的時候、運動跳躍的時候、咳嗽的時候、甚至于只是打個噴嚏都會感覺尿液不由自主的漏出，簡直讓自己在社交生活中坐立難安。一笑就漏尿太尷尬，女性笑尿的真實原因究竟是什么？

原來這是壓力性尿失禁，導致壓力性尿失禁的原因是盆底肌力量不足。

盆底肌是位于骨盆當中，一組封閉骨盆底的肌肉群，可以維持臟器的穩(wěn)定。當然它還有與排尿相關的功能，就是構成并維持腹內(nèi)壓，當腹內(nèi)壓增加時控制尿道關閉，對膀胱活動起到抑制作用，儲存尿液時自主收縮，排空膀胱時則放松。

人們對這組肌肉群普遍認識不多，所以也就缺乏對它的鍛煉，當盆底肌力量不足時，則肌肉收縮無力，一旦腹內(nèi)壓力增加，就會出現(xiàn)漏尿的情況，正常情況下不會有遺尿。

老年人肌肉缺乏彈性，或者產(chǎn)后女性不及時鍛煉，男性接受了前列腺手術，以及站姿不好脊柱歪斜的人，都會有盆底肌松懈、或者過度牽扯盆底肌肉，使其不再緊致有力。這些也都是引起盆底肌肉組織變化并越來越松的原因。

傳統(tǒng)醫(yī)學認為，出現(xiàn)這一情況的人是自身體質變化所致，根據(jù)中醫(yī)理論，由于腎氣不足，膀胱固攝無權，故而尿液點滴而出。可以通過中藥、針灸調理臟腑功能，使之恢復健康。