對(duì)于寒濕可能大家都聽(tīng)過(guò)說(shuō)這個(gè)詞，如果分開(kāi)來(lái)理解的話就是“寒”的體質(zhì)是感覺(jué)怕冷，晚上睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)到很冷。特別是現(xiàn)在的女性平時(shí)穿衣非常少，更容易染上“寒”。而當(dāng)身體的“寒氣”越來(lái)越重，身體就會(huì)慢慢進(jìn)入“濕氣”。

寒濕體質(zhì)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)人容易患上濕寒或者是體內(nèi)寒濕很嚴(yán)重。但是在中醫(yī)看來(lái)，寒濕體質(zhì)是脾胃虛弱，是百病的源頭。那么女性的寒濕體質(zhì)有什么癥狀呢？

女性寒濕體質(zhì)的癥狀表現(xiàn)

1.特別是冬季手腳會(huì)長(zhǎng)期冰冷

對(duì)于寒濕體質(zhì)的女性來(lái)講是非常喜歡暖和的天氣的，因?yàn)樘貏e害怕寒冷。濕寒體質(zhì)的女性就算是在夏天有時(shí)候手腳都是冰的，更何況是在冬天。但尤其是在冬天的時(shí)候，濕寒體質(zhì)的女性很怕吹風(fēng)，而且非常怕冷。

2.宮寒

濕寒體質(zhì)的女性往往會(huì)表現(xiàn)在女性有痛經(jīng)，經(jīng)期血色偏深，還帶有血塊，婦科炎癥會(huì)反復(fù)發(fā)作，這也是大多數(shù)女性經(jīng)常遇到的問(wèn)題，也就是宮寒。

3.四肢關(guān)節(jié)疼痛或者是腰酸背痛

濕寒體質(zhì)的女性因?yàn)槊庖吡ο陆担瑢?duì)外界環(huán)境的抵抗力變差了，因此身體的各種疾病也會(huì)越來(lái)越多。俗話說(shuō)寒濕是萬(wàn)病之源，因此也會(huì)出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)疼痛，腰酸背痛的癥狀。

4.胃脹導(dǎo)致吸收或者是消化不良

濕寒體質(zhì)的女性除了怕冷以外，飯后消化不良也是一種癥狀。飯后消化不良就會(huì)導(dǎo)致胃脹，從而導(dǎo)致身體肥胖或者是過(guò)瘦。

濕熱體質(zhì)和寒濕體質(zhì)的區(qū)別

1.濕熱體質(zhì)者面部容易出現(xiàn)油漬，容易長(zhǎng)粉刺、青春痘等；而寒濕體質(zhì)者面部會(huì)晦暗、蒼白、眼瞼容易浮腫。

2.濕熱體質(zhì)者身材有的過(guò)于胖，有的過(guò)于瘦；但寒濕體質(zhì)者身材大多以胖居多。

3.濕熱體質(zhì)者尿色偏黃，而寒濕體質(zhì)者小便較清，尿色偏白或者是沒(méi)有顏色。

4.濕熱體質(zhì)者會(huì)容易出汗，而且汗味比較大；而寒濕體質(zhì)者不容易出汗，汗味也不明顯。

5.濕熱體質(zhì)者舌頭偏紅，舌苔大多偏黃，齒痕不明顯；而寒濕體質(zhì)者舌頭偏淡，舌苔比較厚，偏白。

6.濕熱體質(zhì)者性情比較暴躁，易怒；而寒濕體質(zhì)者則相反，溫和或者是沉悶。

7.濕熱體質(zhì)者手腳容易出汗，而且味道比較大，怕熱；而寒濕體質(zhì)者早晨起床時(shí)痰較多，冬天怕冷，手腳冰涼。