在這酷暑的夏天,來一碗美味的涼粉多好呀!大家可知道雞蛋炒涼粉的家常做法。
涼粉是中國傳統(tǒng)的一種美食,在炎熱的夏天吃上一碗涼粉是很不錯的選擇。當然我們中國是美食之國,涼粉這一道食材的做法就有很多。同時吃涼粉的好處也不少,特別是夏季吃涼粉可以令身心舒暢,加上涼粉的熱量很低,所以很適合減肥人群食用。再者涼粉含有天然的植物膠質,能起到滋陰養(yǎng)顏的作用,關鍵涼粉可以促進胃液分泌,增進食欲,促進新陳代謝,潤腸通便。總之吃涼粉的好處很多,接下來小編就給大家介紹雞蛋炒涼粉的家常做法。
雞蛋炒涼粉的家常做法
1、很多人只知道涼粉拌來吃,其實涼粉炒著吃味道也相當不錯。首先準備雞蛋,涼粉,鹽,油,雞精,老抽,蔥。