很多人在換季的時候會出現(xiàn)皮膚過敏的問題，比如說身上長紅疙瘩等等。如果換季身上長紅疙瘩很癢應(yīng)該怎么辦?

換季身上長紅疙瘩是因為季節(jié)性過敏所致，此時可以口服撲爾敏等抗過敏的藥物來緩解，外部涂抹紅霉素軟膏，或是皮炎平來治療。

但是為了自己的身體著想，最好到醫(yī)院進行明確的過敏原診斷檢查，然后有針對性的治療，平時要注意盡量遠(yuǎn)離過敏物質(zhì)，飲食要清淡，不要吃海鮮和辛辣食物。

如何預(yù)防?

保證充足的睡眠：

保證充足的睡眠可以提高我們的體抵抗力，建議那些習(xí)慣熬夜的人們好好保重身體，畢竟身體是革命的資本，如果沒有一個好的身體，怎么能抵抗過敏原?

飲食均衡：

很多小伙伴都喜歡吃辛辣的甜食，一看吃了就控制不住自己的手腳，吃什么完全是根據(jù)心情，在這里我真的想提醒大家，飲食對身體的影響確實很大。

情緒和諧：

保持一個好心情很重要，如果總是因為一些事情而影響情緒，那么身體素質(zhì)會稍微的差一點。

遠(yuǎn)離污染環(huán)境：

遠(yuǎn)離污染環(huán)境可以讓我們的皮膚減少刺激。因此大家最好是要減少出門的次數(shù)，即使是出門了也要戴口罩，保證充足的水分?jǐn)z入很重要。

通過對上面內(nèi)容的了解，大家應(yīng)該清楚怎么辦了，首先千萬不要去扣身上的紅疙瘩，會更加嚴(yán)重。還請大家多多的關(guān)注美一下女性網(wǎng).