冬天因?yàn)樘鞖獗容^干燥，所以會(huì)導(dǎo)致皮膚里面的水分大量流失，尤其是孕婦在孕期受到體內(nèi)激素水平變化的影響，身體肌膚會(huì)逐漸的越變?cè)讲睿虼嗽袐D在冬天皮膚問題會(huì)比普通人更加的嚴(yán)重。下面就給大家來簡(jiǎn)單的介紹一下冬天孕婦皮膚干燥應(yīng)該怎么辦?
1、每天洗兩次臉。
早上、晚上各洗一次臉就行了，因?yàn)槎焯鞖獗容^干燥，頻繁地洗臉會(huì)使臉部的水分更加容易流失，因此在冬天洗臉一定要減少洗臉的次數(shù)，并且洗臉的時(shí)候盡量使用溫水洗臉，因?yàn)闊崴茨樅苡锌赡軙?huì)加速臉部水分的流失，為了自己以及腹中胎兒的健康著想千萬不要用冷水來洗臉。
2、使用天然護(hù)膚品。
由于處在孕期的女性的皮膚對(duì)外界環(huán)境以及物質(zhì)極為敏感。由于很多護(hù)膚品里面含有一些對(duì)腹中胎兒不利的成分，甚至有一些成分還有可能會(huì)致畸。所以孕婦使用的護(hù)膚品必須是純天然的護(hù)膚品或者是一些孕婦專用的護(hù)膚品，這樣才可以在保護(hù)孕婦的皮膚的基礎(chǔ)上保護(hù)寶寶的健康。孕婦可以選擇以豆乳為原料的孕婦護(hù)膚品，因?yàn)槎谷槔锩嫣N(yùn)含大量的大豆異黃酮以及大豆卵磷脂，還有水解大豆蛋白等多種可以潤(rùn)膚補(bǔ)水的成分，對(duì)于緩解孕婦皮膚干燥的現(xiàn)象，為孕婦肌膚深層補(bǔ)水和保濕，可以起到非常大的效果。
3、使用加濕器。
因?yàn)槎炜諝夥浅８稍铮菋寢屢淮蟛糠謺r(shí)間都是在室內(nèi)度過的，所以可以給孕婦買一個(gè)加濕器，這樣就可以避免干燥的環(huán)境下導(dǎo)致媽媽的肌膚缺水。不過一定要買質(zhì)量有保證的加濕器，這樣才可以保護(hù)孕婦的健康。家里也一定要盡量避免使用空調(diào)，孕婦做好防寒保暖措施就行了。
4、多喝湯水。
可以通過多喝湯水來給肌膚補(bǔ)水，如紅豆陳皮湯、薏米紅豆湯等。如果不喜歡喝這些湯的話，多喝一點(diǎn)兒白開水也是非常好的，但是盡量少喝汽水等飲料。
5、多吃水果。
多吃蔬菜和水果，不僅可以幫助孕婦補(bǔ)充水分，并且還可以給孕婦提供足夠多的維生素。孕婦平時(shí)在日常生活中也要注意少吃一些辛辣油膩以及過咸的食物，這些食物很有可能會(huì)導(dǎo)致肌膚缺水的情況更加嚴(yán)重。
