現(xiàn)在流行一個(gè)說(shuō)法，那就是孕婦在懷孕期間腿比較容易抽筋的話(huà)，那么懷的肯定是男孩兒。很多孕婦將這句話(huà)信以為真，當(dāng)自己在懷孕的期間出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，以為自己肚子里面的是一個(gè)男孩兒，但是結(jié)果生出來(lái)之后卻發(fā)現(xiàn)是一個(gè)女?huà)搿Ｏ旅婢徒o大家來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一下孕婦腿抽筋一定會(huì)生男孩兒?jiǎn)?

一，孕婦腿抽筋一定會(huì)生男孩兒?jiǎn)?

首先，孕婦出現(xiàn)腿抽筋的情況不一定肚子里面的就是個(gè)男孩兒，因?yàn)樵趹言衅陂g胎兒對(duì)鈣質(zhì)的需求量非常大多，但是由于在夜間的時(shí)候血鈣的水平比白天的時(shí)候要低很多，所以孕婦在晚上就特別容易會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋的情況，并且這種情況一般發(fā)生在寒冷的季節(jié)。孕婦抽筋一般是屬于輕度的缺鈣，如果缺鈣的情況比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)導(dǎo)致手足抽搐。

其次，孕婦到了懷孕的后期由于體重在明顯的增加，處在這樣一個(gè)狀態(tài)之下孕婦的雙腿所承受的壓力也會(huì)變得更重一點(diǎn)，這就是為什么孕婦到了懷孕的后期會(huì)更加容易疲勞，并且腿部的肌肉也經(jīng)常處在疲勞的狀態(tài)中，非常容易抽筋。

所以孕婦出現(xiàn)腿抽筋的情況，其實(shí)真的和男孩兒沒(méi)有一點(diǎn)兒聯(lián)系，建議孕婦們一定要用科學(xué)的觀(guān)念去對(duì)待懷孕時(shí)腿抽筋這個(gè)問(wèn)題。與其猜自己腹中的嬰兒的性別，不如好好補(bǔ)一補(bǔ)鈣。

二，女性應(yīng)該如何補(bǔ)鈣?

第一，女性在懷孕的期間一定要多吃一點(diǎn)兒含鈣比較豐富的食物，比如說(shuō)吃海帶，喝骨頭湯或者是喝牛奶，吃一點(diǎn)兒蝦皮，這都是非常補(bǔ)鈣的。還有就是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一點(diǎn)兒運(yùn)動(dòng)或者是曬一曬太陽(yáng)。

第二，孕婦在懷孕到五個(gè)月時(shí)，一般都會(huì)出現(xiàn)小腿肚酸痛緊繃的現(xiàn)象，并且在晚上睡覺(jué)的時(shí)候也特別容易會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，從而影響到孕婦的睡眠，這個(gè)時(shí)候孕婦一定要記得睡覺(jué)之前泡一下腳。

第三，孕婦還要保證血液的流暢，在懷孕的期間一定不要穿高跟鞋或者是穿不合適的鞋子，這樣很容易就會(huì)造成血流不通暢。

第四，不要受涼。很多孕婦不知道其實(shí)受涼也是腿抽筋的一個(gè)重要原因，孕婦在日常生活中一定要注意保暖，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候千萬(wàn)不要把腳伸出被子。