估計很多產婦便按耐不住想要吃螃蟹的心情,一想到美味可口的螃蟹,媽媽們似乎把什么東西都拋諸腦后了,并且開始蠢蠢欲動,不過聽家里面的老人說在哺乳期間可并不是什么都能吃的,所以很多媽媽們想到這兒便止住了想要吃螃蟹的心,下面就給大家來簡單的介紹一下,哺乳期到底能不能吃螃蟹?
哺乳期能不能吃螃蟹?
其實嚴格的來說,哺乳期的媽媽們是可以吃螃蟹的,不能吃螃蟹,只是一些民間流傳的老百姓的說法兒也不如期不能吃螃蟹,在醫(yī)學上并沒有下過結論,也沒有任何記載,哺乳期是否能吃螃蟹一定要根據媽媽自身的體質來決定。
因為每個人的體質都是不一樣的,并且每個人家里烹飪螃蟹的方式也是有所不同的,因此吃螃蟹所造成的不同的結果,并不是螃蟹本身所導致的,而是多方面的因素綜合所造成的,并且寶寶的發(fā)育情況也是各有各的特點,有的寶寶身體素質比較差,或者是月齡較小,小腸胃不和,功能發(fā)育也相對較差,并且還特別容易過敏,因此這類寶寶在哺乳期間,媽媽們是萬萬不能夠吃螃蟹的,而對于媽媽自身來說,也要看媽媽的體質是否能吃螃蟹,螃蟹因為性寒,如果媽媽們體質虛寒,那就千萬不要吃螃蟹。
哺乳期吃螃蟹需要注意什么?
1.螃蟹一定要等到季節(jié)成熟的時候才能夠使用,一般是在每年的九月份以及十月份期間,但是螃蟹不是平時能夠吃到的食物所以在吃螃蟹的季節(jié)媽媽們可能會大量進食這樣的進食方式很容易會產生一系列的不良反應所以一定要控制好吃螃蟹的量。
2.由于螃蟹的飽腹感并不是特別強,所以很多媽媽們會在不知不覺中吃大量的螃蟹,往往媽媽們在吃完很多螃蟹之后,還是感覺到很餓。螃蟹屬于水產產品當中細菌較高的一類食物,很多人在吃螃蟹的時候,為了保證肉質的鮮嫩,所以烹飪的時間會比較短。其實這樣的烹飪方式往往無法起到非常好的殺菌作用,所以在烹飪的時候。需要將螃蟹徹底煮熟,這樣才可以避免造成增加腸胃負擔的情況。
3.因為螃蟹是屬于海鮮,對于那些海鮮過敏的媽媽們來說,螃蟹是不能夠吃的,所以媽媽們一定要在基于自己身體素質的基礎上,再決定要不要吃海鮮。