在人體新陳代謝最活躍時段（晚上10時至凌晨2時）熟睡，皮膚獲得充分休息，加速新陳代謝；相反熬夜的皮膚容易因缺氧和過勞，令黑色素沉淀。 所以MYX女性網(wǎng)建議晚上做好就早點(diǎn)睡覺，洗澡后敷面膜最好.一般在晚上10點(diǎn)以前.

面膜的原理是利用厚厚一層不同作用和成分的敷料敷在臉部，阻隔肌膚與空氣的接觸。當(dāng)這一層敷料緊緊地貼在肌膚上時，會因妨礙皮脂的分泌與汗水的蒸發(fā)而使肌膚溫度上升；肌膚的溫度上升之后，便會促進(jìn)血液循環(huán)，使?jié)B入肌膚的養(yǎng)分在細(xì)胞間更深更廣地擴(kuò)散開。肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細(xì)紋也會變得淺淡；另外，溫度和溫?zé)釙菇琴|(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)張；毛細(xì)孔一擴(kuò)張，堆積在里面的汗垢便可乘機(jī)排除，這也正是為什么面膜具備徹底清潔肌膚功能的原因。