睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝膠狀或膏狀，著重補(bǔ)濕，再加上超級(jí)豐富的滋養(yǎng)成分可媲美精華液，敷臉后不需要用水沖洗直接入睡即可。美容專(zhuān)家指出，晚上11時(shí)至凌晨5時(shí)是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)及修復(fù)的旺盛期，由于新陳代謝加速，因此營(yíng)養(yǎng)吸收率在此時(shí)會(huì)比日間高出一倍之多。
面膜主要是給肌膚補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，但若外來(lái)營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，會(huì)使肌膚產(chǎn)生依賴(lài)性。首先，面膜主要是給肌膚補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，但若外來(lái)營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，會(huì)使肌膚產(chǎn)生依賴(lài)性。 另外，面膜都很貴，裏面含有的精華成分比例很高，每天將大量精華成分敷在臉上，這也是一種浪費(fèi)，因?yàn)槠つw的吸收能力有限，並不是你給多少，皮膚就吸收多少；

其次，不少面膜都有去角質(zhì)的作用，但過(guò)多地去角質(zhì)會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障，使皮膚更容易受到外界的傷害；再次，面膜使用過(guò)頻，還可能破壞皮膚表面的皮脂層，導(dǎo)致敏感皮膚問(wèn)題更加嚴(yán)重；此外，過(guò)度使用深層清潔面膜會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，造成毛孔撐大後難以復(fù)原。另外，面膜都很貴，里面含有的精華成分比例很高，每天將大量精華成分敷在臉上，這也是一種浪費(fèi)，因?yàn)槠つw的吸收能力有限，并不是你給多少，皮膚就吸收多少；其次，不少面膜都有去角質(zhì)的作用，但過(guò)多地去角質(zhì)會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障，使皮膚更容易受到外界的傷害；再次，面膜使用過(guò)頻，還可能破壞皮膚表面的皮脂層，導(dǎo)致敏感皮膚問(wèn)題更加嚴(yán)重；此外，過(guò)度使用深層清潔面膜會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài)，造成毛孔撐大后難以復(fù)原。

睡眠面膜不但能解決皮膚干澀缺乏光澤的癥狀，還能縮短入睡時(shí)間、提高睡眠質(zhì)量。敷上睡眠面膜，清爽舒緩的感覺(jué)會(huì)遍布全身，此時(shí)此刻，一天的紛紛擾擾一筆勾銷(xiāo)，肌膚盡情享受著喝飽水、吸滿(mǎn)養(yǎng)分的愉悅過(guò)程，不知不覺(jué)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。