現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)減肥被更廣泛的提倡，健身房或者是飯后的運(yùn)動(dòng)都是妹子們最常進(jìn)行的。但問題就來了，平時(shí)上班總是帶妝，下班后擠著時(shí)間馬不停蹄的奔向健身房運(yùn)動(dòng)，帶妝運(yùn)動(dòng)真的沒問題嗎？帶妝運(yùn)動(dòng)是最不提倡的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)你的毛孔會(huì)打開，然而化妝品還在臉上的話就會(huì)堵塞毛孔，阻礙毛孔的自由呼吸，從而可能會(huì)引發(fā)各種皮膚問題。所以運(yùn)動(dòng)前請(qǐng)一定要卸妝！運(yùn)動(dòng)不卸妝可能就會(huì)導(dǎo)致爛臉哦。

運(yùn)動(dòng)前一定要卸妝

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不適合臉上帶妝，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)開了以后身體的毛孔會(huì)擴(kuò)大以便于排汗，要是運(yùn)動(dòng)前不卸妝的話，不但有可能阻塞毛孔，還有可能使化妝品的一些物質(zhì)進(jìn)入毛孔，這對(duì)皮膚是不好的，所以運(yùn)動(dòng)前一定要卸妝。

運(yùn)動(dòng)不卸妝易導(dǎo)致的皮膚問題

誘發(fā)痘痘

運(yùn)動(dòng)前最好是卸干凈所有的彩妝和防曬。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)出汗，毛孔張開，汗水和彩妝的一些成分此時(shí)容易阻塞毛孔，誘發(fā)痘痘。臉上容易長(zhǎng)痘痘的妹子們，一定不要為了好看而跑前不卸妝，當(dāng)運(yùn)動(dòng)跑到含水往下淌時(shí)，妝也是很難保住的。最重要的是痘痘的滋生還會(huì)帶來后續(xù)的一系列痘印痘疤的問題，那可真是得不償失啊！

易長(zhǎng)粉刺

不卸妝運(yùn)動(dòng)，尤其當(dāng)化妝品原料含有致粉刺原料時(shí)，粉刺出現(xiàn)機(jī)會(huì)增大。因?yàn)槟樕系幕瘖y品會(huì)堵塞毛孔，阻礙污垢、油脂和死皮排出。這也是皮膚科醫(yī)生建議運(yùn)動(dòng)前盡快卸妝的原因。過于厚重的保濕劑，也會(huì)成為誘發(fā)粉刺元兇。