奶茶是一種常見的飲品，現(xiàn)在各種網(wǎng)紅奶茶層出不窮，各種新品也是吸引了不少奶茶控。但是為了健康，奶茶還是少喝最好。對于孕媽來說，也要少量喝，那么奶茶里面的仙草、椰果之類的孕媽能不能吃呢？

孕婦可以吃奶茶里面的仙草嗎

燒仙草中的仙草為草藥熬煮而成，具有清熱解暑，利咽生津的功效，孕婦在孕期是可以適量的吃燒仙草奶茶的。但如果孕婦的體質(zhì)比較弱以及胃腸功能較差的孕婦是不宜食用的，容易出現(xiàn)腹瀉或消化不良等癥狀。另外，如果孕婦想吃燒仙草奶茶最好自己制作，制作過程中減少糖量等佐料的添加，注意控制食用量。

奶茶里面的椰果孕婦能吃嗎

喝一兩次沒關(guān)系，但是孕媽不建議喝奶茶，沒有營養(yǎng)，對寶寶不好。

而且奶茶里面的椰果不是真正的椰果，椰果吃多了沒有多大的危害，但還是建議少吃！！ 椰果是由椰子果肉和椰子水制成的， 除了這兩種原料外，還有其他輔料，如纖維素和葡萄糖酸桿菌，在椰子水中發(fā)酵，通過提取其中的糖產(chǎn)生細(xì)菌纖維素。

如果你真的想補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，你可以直接買一個椰子，吃里面的椰子肉和椰子汁，這是自然沒有添加劑的。

孕婦喝奶茶失眠會影響寶寶嗎

這是因為奶茶當(dāng)中的紅茶，含有很多的咖啡因成分，具有讓孕婦興奮的作用，所以會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)胎動增加，甚至?xí)＜暗教荷眢w的發(fā)育。奶茶當(dāng)中的果味粉也是屬于化學(xué)添加劑的一種，如果經(jīng)常性的攝入，會導(dǎo)致胎兒的智力發(fā)育受到嚴(yán)重的影響。

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