蜂蜜水有神奇的美容效果 但你喝對時間了嗎？
導(dǎo)讀：蜂蜜水是養(yǎng)生愛美的MM們的寵物，它的美容效果和營養(yǎng)價值是得到每個女人的肯定的，但是蜂蜜水要怎么喝才能實現(xiàn)它的最大效果呢，以下經(jīng)驗貼實力推薦！ 餐后一杯蜂蜜水消食助消化
睡前一杯蜂蜜水安神助眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠，而且沒有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水，可以幫你舒緩情緒，提高睡眠質(zhì)量。
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