自制香蕉祛痘面膜

　　材料：香蕉半只，牛奶適量

　　制作方法：熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15－20分鐘后用清水洗凈。

　　功效：此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。

　　自制薏仁祛痘面膜

　　材料：

　　A 薏仁 100克，甜杏仁 9克

　　B 海帶 10克 海藻 10克

　　制作方法：

　　1.將B料洗凈后切細，A料淘凈。

　　2.將上述材料一同煮成粥即成。

　　3.每晚睡前食用，并用粥涂抹臉部，30分鐘后洗去。

　　功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

　　本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對于囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。