??????? 美白方法9：小運(yùn)動(dòng)促美白

???????? 首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)。其實(shí)主要是沿用瑜伽，放松身心，使得身體處于最放松最自然的狀態(tài)，利用身體自我修復(fù)的能力來(lái)進(jìn)行美白，也是近些時(shí)間來(lái)較為流行的一種方式。

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??????? 美白方法10：純凈水和化妝水的使用

??????? 市場(chǎng)上賣的純水一瓶，只要一周用純水洗臉3-4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉蛋可以很自然，純凈。這是從清潔度源頭上控制污染，使得臉蛋盡可能的接觸干凈的清潔，化妝水的作用是鎖住水分，讓臉部細(xì)胞不缺水，如此一來(lái)，自然水嫩，柔滑了