??????? 美白方法5：冷熱水交替洗臉

???????? 先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小，這是利用了熱脹冷縮的原理，溫水可以很快緩和緊繃的皮膚，使得皮膚處于放松的狀態(tài)，毛孔張開，一天沉積下來的灰塵以及本身分泌的油脂就可以在毛孔打開的時候驚醒清潔了，清潔完畢，通過涼水的刺激，使得原來微張的毛孔收緊，這樣毛孔小了，皮膚干凈了，黑頭其他的都統(tǒng)統(tǒng)走了，臉自然就會潤滑細嫩了。

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??????? 美白方法6：盡量少熬夜?

??????? 皮膚要水潤，你的肺就不能上火，肺上火喝再多的水和敷再多的面膜都是不能夠完全補水，甚至是浪費的。肺怎么會上火呢，熬夜所致。很多上班族為了趕工，不得不熬夜，那該怎么辦？皮膚在10點到12點這一段時間內(nèi)是最佳的恢復(fù)時期，除了要多喝水，一定要洗洗臉，敷一個溫和一些的面膜，同時少吃油炸類的東西，咖啡更加不能喝，但是，即使是坐到這樣也只是最大限度減少水分的流失，所以建議少熬夜為好