連續(xù)喝一周，皮膚光滑還是保持苗條身材！
導(dǎo)讀：對(duì)于想減肥的人士來(lái)說(shuō)，蜂蜜可謂是瘦身良品，另外生姜也是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的瘦身良品，這兩個(gè)良品不止有改善體質(zhì)和瘦身的功效，等身體適應(yīng)了之易瘦體質(zhì)就很難再胖起來(lái)。
- 生姜蜂蜜水做法 -
取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
- 蜂蜜姜湯做法 -
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。
5.男女老少都適合飲用。
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