長達(dá)42集之長的電視劇《新蕭十一郎》正在熱播中,飾演小公子的張含韻雖是反,派但卻又帥又萌,原本嬰兒肥的張含韻在減肥之后更加美麗動(dòng)人,原來瘦身可以讓人變得如此完美。引得劇迷紛紛表示對這女魔頭恨不起來。
體型超標(biāo)的妹紙們,減肥刻不容緩,還不快快行動(dòng)起來?快速減肥都有哪些方法?推薦自制減肥茶,快速刮油甩掉贅肉!
羅漢果山楂茶
做法:山楂洗凈后,將羅漢果稍微過一下熱水,隨后把所有材料放入鍋中加水開煮。最后加入適量的蜂蜜調(diào)味即可。
功效:促進(jìn)消化,避免積食,消脂減肥。
綠豆菊花茶
做法:提前浸泡綠豆四個(gè)小時(shí),隨冷水一起熬煮,待綠豆逐漸煮爛后,加入適量菊花,最后放少許蜂蜜調(diào)味即可。
功效:綠豆養(yǎng)顏排毒,混合菊花一起熬煮,能有效清熱解毒,去除痘痘。加上蜂蜜調(diào)味,是一款養(yǎng)顏瘦身茶飲。
荷葉薏仁茶
做法:提前將荷葉、山楂和生薏仁調(diào)好比例,按照個(gè)人的口味情況,將所有材料研磨成粉,最后在喝之前沖泡即可。
功效:排毒去水腫,降低血脂,輕松減肥。