奶粉可以讓我們隨時(shí)隨地喝到好喝的牛奶，而且根據(jù)不同的人群和功效，也有不同的奶粉可以選擇。如果是給寶寶沖奶粉的話，我們要注意了，并不是所有的水都可以沖奶粉的，喂寶寶的話建議用自來(lái)水去沖就好了。燒開之后放到溫?zé)岢潭?，差不?0~50℃就可以沖泡奶粉了哦。
一、可以燒礦泉水泡奶粉嗎
如果是給寶寶沖奶粉喝的話，最好是不要用礦泉水的。因?yàn)榈V泉水中富含磷酸鈣，磷酸鹽和其他物質(zhì)，所以嬰兒飲用的話會(huì)攝入礦物質(zhì)，而寶寶的消化系統(tǒng)不健全，可能出現(xiàn)便秘癥狀。奶粉應(yīng)用40度溫水沖泡，將煮沸之后放一會(huì)，等水溫約40度時(shí)沖泡即可。不要使用沸水直接沖泡，因?yàn)槟谭壑械臓I(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)在高溫下被破壞。
二、礦泉水沖奶粉好還是純凈水沖奶粉好
不管是礦泉水還是純凈水，都不太適合用來(lái)沖奶粉，特別是對(duì)寶寶來(lái)說，而是應(yīng)該用自來(lái)水。由于純凈水不含任何礦物質(zhì)，因此長(zhǎng)期食用對(duì)嬰兒不利。而礦泉水中礦物質(zhì)含量又較高，也不適合嬰兒，而且飲水機(jī)中的水還沒有達(dá)到 100度滅菌的條件，容易被污染，所以還是用自來(lái)水比較好。沖的時(shí)候注意先放水再放奶粉，等奶粉浸濕下沉之后，用勺子攪勻即可。
三、沖泡奶粉注意事項(xiàng)
1.注意清潔度。 沖泡奶粉之前一定要洗手，因?yàn)閷殞毜捏w質(zhì)較弱，最好避免一些污染。
2.必須將奶瓶一一拆解成小塊，在沸水中加熱，徹底清潔和消毒。
3.奶粉的量應(yīng)正確。奶粉都配備了一個(gè)小量匙，使用幾次小匙可以減少攝入量，從而確保不會(huì)添加過量奶粉。
4.確保新鮮度。 每次制作奶粉時(shí)，都應(yīng)在喝完后喝。千萬(wàn)不要為了方便，同一天給寶寶和余奶，包括當(dāng)天剩下的。
