“美不美看大腿”這句話說得很有道理，不管你是白是黑，是高是矮，也無論你腰細不細，皮膚嫩不嫩，只要你有一雙纖細的美腿，滿分100分的話，立馬就可以加60分。這點上，小編我是深有體會，曾經(jīng)有幻想過直接將自己的上半身和別人的美腿組合。
腰粗、肚子有肉可以穿寬松的上衣，可腿粗的話穿寬松的褲子會顯得更粗。當穿上短褲走路時，超怕別人說“我看到你腿上的肉在甩動”，這就是擁有一雙松弛的肉肉腿人的苦惱。今天教大家?guī)讉€在床上就可以做的拉筋瘦腿方法，長期堅持，線條感十足的美腿不是夢。
導致大腿肉肉松弛的原因
最簡單的床上拉筋瘦腿方法
1、肌肉力量不足
大腿松弛是因為大腿肌肉的力量不足，肌力不足是由于平日缺乏運動、鍛鏈大腿肌肉，尤其是天氣冷的時候，女生都不愿做運動，因此肌力無法支撐大腿的脂肪和皮膚，導致下垂和松弛的情況出現(xiàn)。
2、水腫
天氣冷也會令大腿淋巴和血液循環(huán)變差，造成水腫問題，導致大腿被拉扯至松弛。
