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經(jīng)期吃什么食物最豐胸?

2013-12-16 14:43:29 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達(dá)到豐胸的效果。月經(jīng)第一至三天是豐胸最佳時期,在這3天內(nèi)多吃胡蘿卜、土豆、大豆和堅果類食物,食品所產(chǎn)生的豐胸效果將比平時好3成

? ? (3)種子、堅果類食物:黃豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),它們都是具有良好豐胸效果的食物。

? ? (4)維他命A食物:含維他命A的 食物有利于激素的分泌,能幫助乳房的發(fā)育。很多食物都含有大量的 維他命A,像是花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等,這些食物在市場上都能買到。

? ? (5)富有膠質(zhì)的食物:如海叁、豬腳、蹄筋等,也是豐胸圣品。

? ? (6)維他命B群食物:維他命B群又助于激素的合成,常見的食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。

經(jīng)期吃什么食物最豐胸?

? ? (7)中醫(yī)豐胸藥膳:中國人很多都利用博大精深的中醫(yī)達(dá)成豐胸、美白效果。藥膳是中醫(yī)調(diào)理身體的一個重要方法。發(fā)育時期,如果氣血不足,可以服食重要的“歸脾湯”或者“四物湯”。四物湯的功效不僅僅在于能調(diào)理氣血,還能美容護膚。也可以食用當(dāng)歸燉母雞來補血壯體,幫助胸部發(fā)育。

? ? 女人們偷偷審視自己的胸前,艷羨地打聽著如何能讓自己的胸部也能豐滿挺拔。冬日正是一個豐胸的好時節(jié),何不通過健康的物理方法讓自己的胸部更美麗呢?層出不窮的豐胸方法混淆了你的選擇,要自然要安全,食療是個不錯的選擇,沒有時間天天做豐胸食品,可以選擇喝豐胸茶,以簡單方便為原則,不試太可惜。

? ??(1)木瓜玫瑰豐胸茶

? ? 材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌)

? ? 作法:將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用。

? ? 功效:能有效的消水腫,補血豐胸!(適用氣血不足型,先天性的體質(zhì)虛弱,由于營養(yǎng)不足,導(dǎo)致扁平胸部,產(chǎn)后乳汁分泌不足等。)

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