7、藥膳豐胸

　　做法：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。

　　效果：這道流傳至今的清宮御用藥膳。花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂，紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級(jí)到你滿意的狀態(tài)，同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。

　　8、牛油果豐胸

　　做法：牛油果半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

　　效果：牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性。含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹。

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