??? 2.銀耳紅棗湯

??? 銀耳也是很好的豐胸食物，因為其富含膠質，能促進黏多醣形成，在豐滿胸部的同時，也能使肌肉結實骨骼強壯。配上能補血補氣的紅棗，豐富的類似雌激素的天然女性荷爾蒙，可以有效地滋養(yǎng)女性子宮，讓豐胸更加健康自然。其中豐富的纖維質還能通腸清宿便，預防便秘哦！

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??? 3.紅棗雞蛋茶

??? 紅棗雞蛋茶是民間廣泛用于產(chǎn)后補養(yǎng)氣血的食療方。雞蛋是高蛋白的食物，與紅棗相結合，不僅搭配合理，而且營養(yǎng)很是豐富，人體吸收后，不僅能豐胸，還有美容的功效。

??? 4.黃豆花生紅棗點心

??? 傳說這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個豐胸妙方，在古代被稱為“玉女補乳酥”。這款點心制作方法簡單，但是營養(yǎng)豐富，又有飽足感，有很好的豐胸效果，而且還不會發(fā)胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質，紅棗能生津、調節(jié)內分泌，花生含有豐富的蛋白質及油脂，將這三者巧妙地搭配在一起，可以更好地促進第二性征發(fā)育哦！

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