掉發(fā)脫發(fā)一直都是一個熱門話題，我們平時所說的掉發(fā)原因，無非就是精神上和物質(zhì)上的。一方面就是當(dāng)下的社會壓力大，無法紓解的壓力就會導(dǎo)致掉發(fā)情況的嚴(yán)重發(fā)展；另外，頻繁的燙染發(fā)也是導(dǎo)致掉發(fā)越來越嚴(yán)重的主要原因，燙染發(fā)本身就是對發(fā)質(zhì)的一種傷害，而如果不加以護(hù)理，則會導(dǎo)致情況越發(fā)嚴(yán)重。以上兩個都是掉發(fā)的原因，但也只是其中之二，還有很多讓人吃驚的掉發(fā)原因，在影響著我們的發(fā)質(zhì)。

下面就一些來看看導(dǎo)致掉發(fā)的原因都有哪些？而我們又應(yīng)該用什么樣的對策去阻止它繼續(xù)發(fā)展呢？

原因一：先天性因素

先天性脫發(fā)是由于發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，很多掉頭發(fā)的患者最為常見的表現(xiàn)方式是頭發(fā)稀疏細(xì)小或出生時頭發(fā)正常，脫發(fā)之后還不會再生，大概可以直接分為孤立缺陷和其他畸形。

對策：對于這種先天性脫發(fā)是沒有辦法讓頭發(fā)再次長出來的，大家只能通過種植頭發(fā)、帶假發(fā)或是帽子等方法來遮掩這一缺陷了。

原因二：化學(xué)性脫發(fā)

所謂的化學(xué)性脫發(fā)就是指過度的燙染頭發(fā)，如果你經(jīng)常燙染頭發(fā)就會導(dǎo)致頭發(fā)頻繁的掉落，因?yàn)闋C染頭發(fā)的制劑中含有化學(xué)成分，而這些化學(xué)因素能夠?qū)е旅l(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。

對策：為了杜絕過度的掉頭發(fā)，男生和女生就一定要減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，選擇合理燙染頭發(fā)次數(shù)或是不燙染頭發(fā)，日常時還要多多進(jìn)行頭發(fā)的護(hù)理，這樣才是解決掉頭發(fā)的王道。

原因三：精神過壓力大

在現(xiàn)在的生活中，人們的工作、生活壓力大越來越大，常由于各種事情操心，因此導(dǎo)致長期過大的精神壓力，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、血液循環(huán)不暢，最終造成大量掉發(fā)。

對策：這種情況需要從身體和精神上雙重調(diào)理，給自己放松的時間，讓自己處于一個愉悅輕松的狀態(tài)中。比如：和朋友聚會聊天、散步、旅游等等來放心自己。