當(dāng)下因?yàn)樯罟?jié)奏的加快很多人都有失眠的癥狀，為了緩解失眠一些人常?；蹠?huì)借助藥物來(lái)幫自己入眠，而褪黑素則是眾多藥物中最受人們喜愛(ài)的一種，那么褪黑素有什么副作用？每天吃褪黑素會(huì)不孕嗎？一起看看吧。

褪黑素有什么副作用

褪黑素是生活中很多人用來(lái)助眠的藥物，雖說(shuō)他能夠調(diào)整睡眠與覺(jué)醒節(jié)律，但一般情況下是不建議大家使用的我們知道，正常的褪黑素來(lái)源是松果體分泌而來(lái)，而我們攝入的褪黑素屬于外來(lái)戶(hù)，外來(lái)戶(hù)對(duì)于原住民是不友好的，我們攝入褪黑素的行為也會(huì)抑制正常的松果體分泌。簡(jiǎn)單的說(shuō)，任何一種激素的過(guò)量攝入都會(huì)造成內(nèi)分泌功能的紊亂表現(xiàn)。而且有學(xué)者認(rèn)為，長(zhǎng)期無(wú)節(jié)制的使用褪黑素，很可能造成人體自己分泌的褪黑素減少甚至消失，所以當(dāng)停止服藥的時(shí)候可能出現(xiàn)報(bào)復(fù)性。

每天吃褪黑素會(huì)不孕嗎

在服用激素藥物期間是不能懷孕的，對(duì)懷孕確實(shí)會(huì)造成影響，并不是說(shuō)不懷孕，而是懷孕之后容易對(duì)胎兒造成影響，這段時(shí)間生活起居要規(guī)律，懷孕前三個(gè)月需要服用葉酸，可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，如果在用藥治療疾病期間是不建議備孕的，需要停藥至少三個(gè)月之后再備孕比較好。

褪黑素吃多久最好停

對(duì)于褪黑素吃多久要停這個(gè)問(wèn)題，小編建議大家最好去醫(yī)院?jiǎn)栆幌箩t(yī)生，畢竟褪黑素是一種調(diào)節(jié)生物鐘紊亂的激素，雖然它確實(shí)對(duì)睡眠障礙有一定的輔助作用。但是人體自身會(huì)分泌，如果補(bǔ)充太多就會(huì)引起體內(nèi)的內(nèi)分泌激素的協(xié)同調(diào)整，所以說(shuō)，最好的方法就是聽(tīng)醫(yī)囑