身體健康對(duì)我們來說很重要，所以我們一定要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。哪怕是一些基礎(chǔ)項(xiàng)目的體檢，也能反映出我們身體的一些狀況。比如一些飲食不規(guī)律、偏油膩的人，中老年人，就要特別注意了。甘油三酯是檢查膽固醇的其中一項(xiàng)指標(biāo)，如果超過這個(gè)指標(biāo)就是增高，是需要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的哦。那么這個(gè)正常值一般是多少呢？

體檢甘油三酯多少正常

血清甘油三酯正常參考值：0.45?1.69mmol / L。 甘油三酸酯，即甘油三酯的正常值對(duì)于糖尿病人和非糖尿病人而言是不同的。如果是正常人，則認(rèn)為甘油三酯低于2.3mmol / L處于正常范圍內(nèi)。 如果患有糖尿病，高血壓和冠心病，則甘油三酯的需求量應(yīng)低于1.7mmol / L。

甘油三酸酯是膽固醇的指標(biāo)。膽固醇包括總膽固醇，甘油三酸酯，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。 如果是第一次增高，并且最近沒有注意飲食，那么可能是近期吃過多的油膩食物的原因。它可以通過飲食來控制，還可以增加體育鍛煉。

體檢甘油三酯高說明什么

甘油三酸酯的增高實(shí)際上主要是由一些異常的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的，并且主要容易引起高脂血癥。 不要先吃藥，平時(shí)注意飲食清淡，底盤運(yùn)動(dòng)應(yīng)該可以調(diào)整。 需要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，減少高熱量，高脂肪食物的攝入，并循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)。調(diào)理一段時(shí)間后再復(fù)查。

甘油三酸酯主要來源于食物，經(jīng)消化吸收后形成乳糜微粒。 另一類由小腸中吸收的脂肪酸合成，并由乙酸和肝臟中的脂肪酸合成。 甘油三酸酯的使用主要是為了能源。 當(dāng)甘油三酸酯來源過多或分解代謝異常時(shí)，會(huì)導(dǎo)致甘油三酸酯含量較高。

甘油三酯高有什么危險(xiǎn)

①增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 升高的甘油三酸酯可通過影響低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的結(jié)構(gòu)來增加動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，從而可在不同程度上增加冠心病，腦梗死和其他缺血性心臟的發(fā)生。 血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)；

②增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 糖尿病和高甘油三酯血癥具有相同的發(fā)病機(jī)理，因此高甘油三酯血癥是糖尿病發(fā)病的獨(dú)立因素。

③增加腎病和視網(wǎng)膜病的風(fēng)險(xiǎn)。 在糖尿病高甘油三酯血癥患者中，甘油三酸酯每升高0.5mmol / L，糖尿病腎病和視網(wǎng)膜病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加16％。

④增加急性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)，主要見于甘油三酸酯達(dá)到5.6mmol / L的人群。 因此，需要積極預(yù)防高甘油三酯血癥。