相信你肯定有這樣的感覺，手上什么也沒做，只是躺著或者坐著，就會感覺到胳膊里面有筋或者是血管在跳動，有的時候還能看見肉也在跟著跳動，除此之外就沒有任何感覺了。那么這種奇特的現(xiàn)象是怎么一回事呢？

為什么胳膊上的筋會跳

這種可能是因為血管搏動造成的，因為這幾天精神緊張或者是過度勞動。特別是剛活動完會出現(xiàn)明顯的跳動，如果沒有其它異常就沒問題的。也可能是肌肉跳動，在醫(yī)藥學(xué)上稱之為肌束晃動，一般是一大群全身肌肉體細胞造成收攏所造成的。有的小晃動看不見但是可以感覺得到，有的可以看清楚。

一般來說，這種跳動不是什么大問題。它通常是由于情緒緊張或過度勞累所致。休息后，保持良好的情緒很快就會好轉(zhuǎn)。通常，不要勞累，多休息，可以適當?shù)剡\動皮膚，但不要劇烈運動，注意飲食和營養(yǎng)，并可以適當補充一些鈣。

胳膊上的筋一直跳怎么辦

第一種情況應(yīng)是由手腕部暫時性神經(jīng)紊亂引起。它應(yīng)該是由鈣缺乏引起的。患者可以吃更多補充鈣的食物，并進行更多的運動。第二種情況可能是由于上肢活動過度，引起肌肉勞損，伴有酸痛等癥狀引起的。 第三種情況，應(yīng)該是頸椎間盤突出，這是由于上肢神經(jīng)根受壓引起的。您可以讓專業(yè)的中醫(yī)進行相應(yīng)的針灸。

為啥會感覺胳膊血管在跳

手臂的抽動感可能是由肌肉緊張或靜脈曲張引起的。當手臂太硬或受力較大時，會引起肌肉緊張和肌肉痙攣，感覺手臂跳動，手臂的局部靜脈曲張也會導(dǎo)致局部靜脈壓力增高，手臂位置就會出現(xiàn)跳動的感覺。可以通過按摩或熱敷緩解癥狀。