血糖也就是血液中的葡萄糖含量，是判斷我們身體健康情況的指標之一，體檢項目里面血糖都是必須檢測的常規(guī)項，所以血糖還是很重要的。血糖一般指的是空腹血糖，血糖太高或太低都不行，那么血糖高的癥狀會表現(xiàn)出來頭暈嗎？

血糖高有什么癥狀表現(xiàn)會頭暈嗎

一般來說，高血糖本身是不會引起頭暈的，但若是嚴重的高血糖和糖尿病病人，血糖長期控制欠佳，或者高血糖引起的并發(fā)癥都是有可能導致頭暈的。嚴重的高血糖時，血液的粘稠度增加，大腦的血流速度減慢，供血、供氧不足，從而產(chǎn)生頭暈的癥狀。

同時也不能排除有腦缺血的發(fā)作，如果有腦缺血或者是腦缺氧，都可能產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象，所以最好還是去醫(yī)院全面的檢查一下，不要自己胡亂揣測。高血糖的主要癥狀是口干，煩渴，周身乏力，多尿，體重減輕。

血糖高頭暈還是血糖低頭暈

出現(xiàn)頭暈大多數(shù)是低血糖導致的。高血糖通常不會引起頭暈，只有糖尿病并發(fā)心血管和腦血管疾病時，才會出現(xiàn)頭暈。高血糖還會導致饑餓感，然后還會出現(xiàn)身體不舒服的現(xiàn)象。

另外還有很多原因會引起頭暈，可能和供血不足，或是休息不好，頸椎病，眩暈癥等引起的癥狀有關(guān)。單一的頭暈癥狀不能夠確定原因，要注意多休息合理的飲食，需要盡快的去醫(yī)院檢查。

正常人怎么控制血糖

最重要的是控制飲食。無論如何治療，都必須從飲食中控制血糖。 必須控制主食，控制卡路里的攝入。 您可以攝取高蛋白食物，每天保證一個雞蛋，半斤牛奶，如果主食不足，可以多吃蔬菜和其他食物。 另外，要保證每天半個小時的運動，燃燒卡路里來控制血糖。