血糖也就是血液中的葡萄糖含量,是判斷我們身體健康情況的指標之一,體檢項目里面血糖都是必須檢測的常規(guī)項,所以血糖還是很重要的。血糖一般指的是空腹血糖,血糖太高或太低都不行,那么血糖高的癥狀會表現(xiàn)出來頭暈嗎?
血糖高有什么癥狀表現(xiàn)會頭暈嗎
一般來說,高血糖本身是不會引起頭暈的,但若是嚴重的高血糖和糖尿病病人,血糖長期控制欠佳,或者高血糖引起的并發(fā)癥都是有可能導致頭暈的。嚴重的高血糖時,血液的粘稠度增加,大腦的血流速度減慢,供血、供氧不足,從而產(chǎn)生頭暈的癥狀。
同時也不能排除有腦缺血的發(fā)作,如果有腦缺血或者是腦缺氧,都可能產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象,所以最好還是去醫(yī)院全面的檢查一下,不要自己胡亂揣測。高血糖的主要癥狀是口干,煩渴,周身乏力,多尿,體重減輕。
血糖高頭暈還是血糖低頭暈
出現(xiàn)頭暈大多數(shù)是低血糖導致的。高血糖通常不會引起頭暈,只有糖尿病并發(fā)心血管和腦血管疾病時,才會出現(xiàn)頭暈。高血糖還會導致饑餓感,然后還會出現(xiàn)身體不舒服的現(xiàn)象。
另外還有很多原因會引起頭暈,可能和供血不足,或是休息不好,頸椎病,眩暈癥等引起的癥狀有關(guān)。單一的頭暈癥狀不能夠確定原因,要注意多休息合理的飲食,需要盡快的去醫(yī)院檢查。
正常人怎么控制血糖
最重要的是控制飲食。無論如何治療,都必須從飲食中控制血糖。 必須控制主食,控制卡路里的攝入。 您可以攝取高蛋白食物,每天保證一個雞蛋,半斤牛奶,如果主食不足,可以多吃蔬菜和其他食物。 另外,要保證每天半個小時的運動,燃燒卡路里來控制血糖。