嬰兒肥是不少人都有的，是有好處也是有不好的地方，那嬰兒肥會自己消失嗎 ?嬰兒肥怎么瘦臉最快?

嬰兒肥會自己消失嗎 ：

嬰兒肥會不會自己消失這個問題個每個人的體質(zhì)不同有關(guān)系，有些人的嬰兒肥到了一定年齡就會自己消失，而有些人的嬰兒肥卻一直消不下去。

嬰兒肥就是青春期發(fā)胖，是已經(jīng)脫離嬰兒時代但臉還是看起來像嬰兒一樣肉肉的。大多數(shù)的嬰兒肥，都是在指臉，肉肉的，伴著少許的雙下巴。有很多人都有嬰兒肥，但是身材不見得胖。不論怎么減肥，臉都不會瘦下來，還會減了不該瘦的地方，那么這個人大概就有嬰兒肥了。嬰兒肥有的人是到了發(fā)育期后就會沒有，有的則是消不下去，所以會有很多人想去瘦臉就是這個原因了。

其實，有嬰兒肥的人不必過于苦惱，有一點嬰兒肥挺好的。比如很多明星，像張柏芝、張含韻、楊丞琳、劉亦菲、趙麗穎等都有一定的嬰兒肥，可還是難抵美貌，我們反而覺得嬰兒肥更加襯托她們的可愛。另外，嬰兒肥的人還會不容易老，顯得年輕些，皺紋長的也比同齡人少。最重要的是，女孩子有嬰兒肥，會顯得她有福氣，婆家也會認(rèn)為這是旺夫相。

嬰兒肥怎么瘦臉最快：

臉頰肌肉鍛煉

我們都知道臉頰是臉部面積最大的部分，臉頰緊實臉必然就會顯瘦。臉部保養(yǎng)對于保持臉頰緊致有用外，雙頰肌肉常做運動也是相當(dāng)有用的，常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，可以使臉頰肌肉充分鍛煉，很好地消除所謂的嬰兒肥。

健康的飲食習(xí)慣

平日注意多攝取含高鉀質(zhì)的食材，因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐豆干及青菜、水果都是小臉的優(yōu)質(zhì)飲食。此外要養(yǎng)成正確的咀嚼習(xí)慣，做到細嚼慢咽，這樣可以很好地鍛煉到面部肌肉，燃燒面部脂肪，對于減嬰兒肥效果極佳。

睡前拍打按摩

每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握，最好別下手太狠。拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的并有點發(fā)紅時就可以停止了。也可拍，揉，搓換著進行。其實沒有時間限制，邊看電視和上網(wǎng)無聊時也可以做的。讓臉部多余的脂肪隨著每天的拍打運動而消除，漸漸呈現(xiàn)出一張完美的小臉。

多喝水

其實喝水也有助于縮減嬰兒肥。每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫，還能讓你的肌膚及時補充水分，看起來更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白開水就能清腸排毒，促進消化。碰到便秘的話，那就再白開水種加入適量的鹽能通宿便哦，讓你有更好的氣色。

好了，小伙伴知道嬰兒肥怎么瘦臉了吧。