清潔面膜是常見的額，很多人在晚上都會使用的，那么清潔面膜可以白天做嗎 ?可以洗澡敷嗎?

清潔面膜可以白天做嗎 ：

其實這個是沒有硬性規(guī)定的，但就早中晚這三個時間段來說，晚上使用清潔面膜的效果最好。因為人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細(xì)胞的生長和修復(fù)活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力也會有所加強(qiáng)，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營養(yǎng)成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達(dá)到最佳清潔護(hù)膚效果。另外，清潔面膜每周不宜超過2次，尤其是干性肌膚，每周只需做一次清潔面膜即可，對于T區(qū)愛出油的肌膚可以每周局部使用3次清潔面膜。

清潔面膜可以洗澡敷嗎：

一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視所選擇的面膜而定，推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因為水汽將導(dǎo)致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。

一定要注意敷清潔面膜的最佳時間。晚上潔面后使用清潔面膜最好，因為十一點(diǎn)以后是新陳代謝時間，有利于皮膚更好的吸收。敷清潔面膜的時間最好不要超過15分鐘，清洗干凈后再接著做后續(xù)保養(yǎng)，清潔面膜一周使用一次至兩次為宜。面膜敷太久會吸走皮膚的水分，如果覺得精華浪費(fèi)了，可以涂在臉上，然后輕輕按摩讓它再吸收。

好了，小伙伴知道清潔面膜是可以白天使用哦。