現(xiàn)在大家都很喜歡和超市里面包裝好的盒裝或者袋裝牛奶，但是有些小寶寶不能喝冷的，家長就會給寶寶把牛奶加熱一下再給寶寶喝，還有一些人，腸胃不太好，都會喜歡先把牛奶煮一下再喝。

煮牛奶的正確方式

但是如果沒有正確的煮牛奶的方式，就會把牛奶里面的營養(yǎng)成分煮流失，不能給寶寶提供營養(yǎng)，好心辦壞事。那么牛奶到底應(yīng)該怎么煮菜健康呢？今天小編就給大家?guī)砹酥笈Ｄ痰恼_方式。

煮牛奶的正確方式

一般我們買到的牛奶都是事先已經(jīng)經(jīng)過一番消毒之后才進入市場，因此在熱牛奶的時候只需將牛奶加熱得溫溫的即可，以60-70°為宜。倘若像燒開水一樣將其煮開，反而會導(dǎo)致牛奶中的乳糖焦化，營養(yǎng)被破壞。