螃蟹,是如今除了蝦之外最受歡迎的一種海產品。它不但味美,而且營養(yǎng)也極為豐富。尤其是蛋白質方面,那是很多食物都沒法比的。
螃蟹雖受歡迎,但其做法其實并不多,基本來說不是用來爆炒就是有于清蒸。不過,相對而言,清蒸螃蟹比爆炒更受消費者青睞。
但吃貨朋友們都知道,美味的螃蟹一定要掌握最佳的享制方法。過度蒸煮肉會變老不鮮美,時間過短沒煮熟又擔心有寄生蟲。所以,對于螃蟹的忠實愛好者,一定要學會把控好螃蟹蒸煮的最佳時間。
那么,螃蟹要怎么蒸?清蒸螃蟹要蒸多長時間才熟且最好吃呢?其實,不管是海螃蟹、大閘蟹、還是河蟹,蒸煮的時間都差不多。
做清蒸螃蟹的時候,通常都是將整只的活螃蟹放在鍋里蒸制。等蒸鍋燒開后再將螃蟹放入,先大火蒸上5分鐘左右,再改用小火繼續(xù)蒸一段時間,這個時間具體蒸多久要看螃蟹個頭的大小:
3兩以下的螃蟹要繼續(xù)蒸10分鐘左右,3~4兩重的繼續(xù)蒸12分鐘左右,4兩以上的繼續(xù)蒸15分鐘左右。通常是體重每增加1兩,蒸的時間就增加2分鐘左右。如果你還是擔心不夠熟的話,可以稍稍延長一點時間,但切忌過長。
切塊的螃蟹蒸多久
做蔥油蟹等菜肴時則需要先將螃蟹切成小塊,然后再入鍋蒸熟。切塊的螃蟹也是需要開水入鍋的,也是先大火蒸上5分鐘,再改用小火蒸10分鐘左右就可以了。
總之,無論是整只的螃蟹還是切塊的螃蟹,從開水入鍋時算起,總的蒸制時間不能低于15分鐘,因為15分鐘左右才能將寄生蟲或致病微生物完全殺死,而且這個時間也不會導致蟹肉變老。
蒸螃蟹的3個小竅門
1、首先,給螃蟹來個鹽浴,用鹽水把螃蟹泡半小時,這樣,可以吐出螃蟹體內的一些臟物,而且這樣蒸出來的螃蟹肉質更嫩,味道更鮮。
2、泡完之后還得搓個澡,用一只廢舊的小牙刷把螃蟹蓋,螃蟹腿周圍都刷干凈,這樣吃起來更衛(wèi)生一些。
3、上鍋了還得讓螃蟹來個舒服的姿勢,躺著蒸。把螃蟹大肚朝上,這樣蒸,螃蟹腹部充分接觸蒸汽,可以殺菌消毒,螃蟹熟得也快。另外,這樣蒸出來的螃蟹不容易掉爪,蟹體完整,色澤紅潤明亮,這樣上桌才有食欲!
4、蒸螃蟹或蒸魚的時候,都應該是等蒸鍋燒開以后,再放入螃蟹或魚,這樣才能減少食材受熱的時間,既保持肉質的鮮嫩又減少了營養(yǎng)損失。