隨著氣溫的下降，越來越多的人被感冒引起的流鼻涕困擾，一刻也離不開紙巾。有時候，當(dāng)不巧遇到紙巾用完而周圍人也沒有紙巾時，尷尬的情況的就出現(xiàn)了：到底該怎么辦！其實(shí)，與其思考流鼻涕沒有紙巾怎么辦，還不如直接從根源上解決流鼻涕。那冬季感冒如何緩解流鼻涕的癥狀呢？下面就一起來看看吧！

冬季感冒緩解流鼻涕方法

冬季感冒流鼻涕主要的原因就是因?yàn)楦忻昂蟛《驹谌梭w內(nèi)擴(kuò)散而造成的，所以要解決或者緩解流鼻涕這種癥狀，應(yīng)該從治療感冒上著手。

1.紅棗姜茶

冬季一般是因?yàn)轱L(fēng)寒感冒引起的，由于紅棗姜茶含有豐富的維生素，且能夠祛寒散濕，所以對于感冒患者而言，紅棗姜茶無疑是一款治療效果與口感俱佳的飲品。

做法：取5顆紅棗去核剪成小塊倒入鍋中，加入一杯純凈水，讓后生姜去皮切絲倒入鍋內(nèi)開大火煮滾后關(guān)小火，熬8分鐘左右盛出放置溫?zé)犸嬘眉纯伞Ｗ⒁猓欢ㄒテぃ驗(yàn)榻ば詻鑫缎粒瑢Ω忻盎颊邲]有益處。

2.桑葉枇杷粥

枇杷葉和桑葉是兩種常見的中藥成分，由于這兩種成分具有生津祛寒的作用，所以對感冒患者恢復(fù)健康也十分有好處。

做法：取桑葉18克與枇杷葉10克洗凈后放入鍋中，加入洗凈的粳米大約60克左右，然后倒入適量的水大火燒開關(guān)小火，熬煮20分鐘左右后就可以食用。

3.蘿卜芹菜湯

蘿卜素有“小人參”之稱，可見它含有的豐富營養(yǎng)物質(zhì)。同時蘿卜還具有一定的藥用價值，中醫(yī)上認(rèn)為蘿卜可以化痰、解毒，所以常常用于感冒的食療。

做法：將蘿卜去皮洗凈后切成小塊放入榨汁機(jī)中，然后將適量芹菜洗凈切段一同加入榨汁機(jī)中攪碎成泥。然后將蘿卜和芹菜的混合汁倒入鍋中，加入適量的水煮開關(guān)小火燉5分鐘左右，待放置溫?zé)岷箫嬘眉纯伞?/p>

冬季感冒流鼻涕的過程十分痛苦，如果想要避免感冒流鼻涕，還是需要好好地照顧自己！以上就是今天關(guān)于冬季感冒流鼻涕該怎么辦的全部內(nèi)容，希望感冒患者早日康復(fù)，遠(yuǎn)離流鼻涕！