對(duì)于有口臭的患者來說，別人的一個(gè)眼神或一個(gè)回頭都能讓自己無地自容。在日常生活交往中，也不敢隨便和人靠近，不敢在眾人面前發(fā)言。久而久之，離同事們朋友們?cè)絹碓竭h(yuǎn)，接受著別人的指指點(diǎn)點(diǎn)。那對(duì)于口臭是不是真的沒有辦法了呢？有沒有什么好的方法除口臭呢？下面就一起來看看吧！

6個(gè)小竅門祛除口臭

1.花生祛除口臭

花生中含有大量的天然芳香物質(zhì)，多達(dá)140多種，是一種天然的“口香糖”，所以花生對(duì)于改善口臭有立竿見影的效果。口臭患者只需要每天嚼食花生米數(shù)次，就可以達(dá)到祛除口臭甚至根除口臭的目的。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果顯示，花生中含有一種抑制口腔細(xì)菌滋生的β谷固醇，因此嚼食花生還可以保持口腔衛(wèi)生。同時(shí)，經(jīng)常嚼食花生還具有美白牙齒的功效。

2.喝茶祛除口臭

其實(shí)很多引發(fā)口臭的原因是因?yàn)樯眢w內(nèi)部出現(xiàn)了問題，比如說腸胃消化不好等等。沒有徹底消化的食物在體內(nèi)分解發(fā)酵最后導(dǎo)致口臭。所以如果是因?yàn)檫@種原因?qū)е碌目诔簦瑧?yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食，同時(shí)喝茶調(diào)理腸胃。具有調(diào)理腸胃的茶葉有紅茶、普洱茶、大麥茶以及茉莉花茶等等。

同時(shí)還可以將茶葉放進(jìn)嘴中干嚼，以此來達(dá)到清新口氣的作用。

3.山楂祛除口臭

由于山楂性酸但是味微甘平，同時(shí)還具有清除胃部積食的效果，所以用山楂祛除口臭和喝茶葉祛除口臭的原理一樣，都是調(diào)和內(nèi)部循環(huán)，促進(jìn)消化。

4.金橘祛除口臭

小金橘本身就具有清新口氣的作用，因此將小金橘洗凈后食用可以達(dá)到祛除口臭的目的。

5.蜂蜜祛除口臭

蜂蜜具有潤腸通便的作用，同時(shí)還具有促進(jìn)消化的作用，因此，對(duì)于治療口臭具有良好的效果。

6.鹽水漱口

淡鹽水具有殺菌消毒的作用，因此可以將口腔內(nèi)部分細(xì)菌殺滅，以此來達(dá)到清新口氣的作用。

除了以上這6個(gè)方法祛除口臭之外，生活中一定要注意口腔衛(wèi)生，做到每天早晚刷牙，合理搭配飲食。如果嘗試了上面所有的方法，而口臭還是沒有得到解決，這時(shí)候一定要去醫(yī)院檢查，看看是不是因?yàn)閮?nèi)部身體某個(gè)器官出現(xiàn)了問題。好了，以上就是今天的關(guān)于去口臭的方法，希望看到這篇文章的口臭患者能早日擁有清新口氣。