熬夜在當(dāng)下這個(gè)社會環(huán)境來說簡直就是家常便飯，有的是由于不可抗原因而熬夜，比如加班或是各種應(yīng)酬場合；而還有一部分是養(yǎng)成了熬夜的習(xí)慣，習(xí)慣晚睡晚起，雖然還是會睡夠一天睡眠量，但是晚睡晚起的總會比別人看起來憔悴一點(diǎn)。

晚間是人體各種循環(huán)的時(shí)候，長時(shí)間的熬夜會導(dǎo)致體內(nèi)新陳循環(huán)的減慢，不少毒素也會因?yàn)槟愕陌疽苟荒苓m時(shí)的排除體外，這樣累積下來就是一個(gè)可怕的毒素場。因此熬夜的危害不能忽視，特別是對于女性而言，長期的熬夜還可能造成婦科疾病。下面就來看看長期熬夜對女性來說危害有多大吧。

記憶力下降

晚上經(jīng)常熬夜會耗費(fèi)人的心血、造成肝腎不足，神經(jīng)衰弱，第二天就容易使人出現(xiàn)注意力不集中、頭暈乏力、記憶力下降等問題。

面容憔悴及各種皮膚病

熬夜之后，會造成代謝紊亂，引起皮膚水分流失，通常會在臉上留下一些痕跡，如黑眼圈、皺紋、痘痘、很眼袋等，而且，皮膚極容易變松弛、黯淡，使人看上去似乎老了許多歲。

易上火

熬夜的時(shí)候，人體的各項(xiàng)功能會呈失常狀態(tài)，這就很容易使人上火。而上火主要表現(xiàn)出來的癥狀有流鼻血、長痘、口腔潰瘍等。

免疫力下降

另外，在熬夜之后，會降低女性機(jī)體免疫力，使身體容易疲勞，長期這樣，身體的免疫力會大幅下降，身體就極容易遭到病毒、細(xì)菌等的入侵。