牙齦腫痛怎么辦？

輕輕地刷牙

每天早晚都是刷牙，注意牙齒的清潔，使用尼龍軟毛牙刷，這種牙刷能有效清潔牙齒且不刺激。一些人認(rèn)為刷牙要用力才能刷干凈，其實(shí)是錯(cuò)誤的，刷牙最好輕輕地以圓周運(yùn)動(dòng)刷就可以了。選擇專(zhuān)門(mén)幫助預(yù)防齒齦炎、保護(hù)牙齦的牙膏。

用鹽水漱口

用鹽水漱口是舒緩牙齦腫脹最普遍也是最有效的方法之一，因?yàn)辂}是抗菌劑，可去除口腔里的污垢，并舒緩發(fā)炎的牙齦。將一茶匙的食用鹽放入一杯溫水中進(jìn)行溶解，用溶解完成的鹽水來(lái)漱口，確保鹽水在口腔里所有部分都有接觸到，這樣才能有效接觸到牙齦的位置，不能將鹽水吞下。

熱敷和冰敷

熱敷和冷敷可迅速輕易地舒緩發(fā)炎及腫脹的牙齦。熱敷適合舒緩疼痛，而冷敷能有效消除腫脹。把敷布敷在臉上，而非直接敷在牙齦上，避免牙齦因?yàn)闇囟韧蛔兌邮艽碳ぁ＿@里的熱敷不是說(shuō)熱水，而是使用溫水，冰敷就用毛巾將冰塊包起來(lái)就可以了。

現(xiàn)在夏天也到了，很多人都存在著這方面的困擾，所以知道了這些可以很好的治療牙齦腫痛的問(wèn)題。牙齦腫痛怎么辦？牙齦腫痛的原因到底是什么？希望以后這些問(wèn)題對(duì)你來(lái)說(shuō)不再是問(wèn)題，可以很好的預(yù)防和解決。