幫助安眠。對于男性，一次強烈的5-10秒的性高潮相當于服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡。對于女性，10次性愛就能幫助減少失眠頻率。

緩解頭痛。性愛能釋放緊張情緒，從而有效緩解頭疼癥狀。

啪啪啪的好處是什么

強健骨骼。有規(guī)律的性愛可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨關節(jié)炎風險的作用。

防止蛀牙。親吻時分泌出的大量唾液能夠清潔牙齒，減少引起蛀牙的酸性物質。

啪啪啪的好處是什么

保護心臟。規(guī)律的性愛可將心臟病與中風風險減半，但老年人、心臟病患者要防止激烈性愛。

愛情神藥。性愛讓人“越做越愛”,提升彼此親密度，讓人越做越愛。

都說性愛是檢驗夫妻生活的標準，只有愉悅的性愛，才能讓生活更加的和諧，讓感情更加深刻！