大家都知道，啪啪啪是夫妻生活中不可缺少的，啪啪啪不只是一種生理上的需要，更能使兩個(gè)人之間的距離變得更近，促進(jìn)感情的發(fā)展，還能使人愉悅，但是，啪啪啪的好處可不止這些哦，還能防止抑郁？？哈哈，不知道了吧，趕快和小編去看看吧~

啪啪啪的好處是什么

預(yù)防過敏。夫妻生活是一種自然的抗組胺劑，能幫助減少鼻塞和花粉過敏，還能有效降低哮喘的發(fā)生率。

治療皮炎。夫妻生活時(shí)的汗液能清潔毛孔、提升皮膚表面溫度，幫助皮炎、皮疹和暗瘡等皮膚病快速康復(fù)。

啪啪啪的好處是什么

消除抑郁。夫妻生活時(shí)，大腦中會(huì)產(chǎn)生大量?jī)?nèi)啡肽，這種物質(zhì)能使人產(chǎn)生快感與幸福感。美國(guó)加州大學(xué)的研究顯示，一次高潮過后，85%的輕度抑郁患者癥狀會(huì)有所減輕。因此，在情緒沮喪時(shí)，夫妻生活勝過吃藥。

有效減肥。夫妻生活可以在幫人享受快樂的同時(shí)消除脂肪，效果比減肥藥物還要好。不同的姿勢(shì)，可以伸展鍛煉身體的每一塊肌肉，運(yùn)動(dòng)效果堪比游泳、跑步